Tag: desenvolvimento pessoal
-
Você já sentiu que, por mais que tente, as coisas simplesmente não dão certo? Que ninguém reconhece seu esforço e que as pessoas sempre acabam te decepcionando? Talvez você seja aquela pessoa que fala o que pensa sem filtro, que se irrita com facilidade…E que já perdeu boas oportunidades — no amor, no trabalho, na…
-
Falar sobre a morte assusta, eu sei.Mas e se eu te dissesse que, ao encarar esse tema com o coração aberto, a gente aprende a viver melhor? Durante muito tempo, eu também evitava pensar nisso.Mas um dia, algo mudou. Percebi que viver de verdade não é correr, acumular ou deixar tudo pra depois.Viver de verdade…
-
Você já se pegou adiando algo importante? Sabe aquela tarefa que você precisa fazer, mas sempre encontra uma desculpa? “Hoje estou cansado…”“Segunda-feira eu começo!”“Preciso estar inspirado primeiro…” No início, a procrastinação parece inofensiva. Uma tarefa adiada aqui, outra ali… Mas, quando você percebe, está cercado(a) de pendências, com um peso enorme nas costas e aquela…
-
A ansiedade me acompanhou por muito tempo, como uma sombra constante. Sou uma pessoa naturalmente ansiosa e, durante anos, sofri demais por antecipação. Imaginava problemas que nem existiam e me culpava por tudo que dava errado. Muitas noites eram difíceis — a mente inquieta cheia de pensamentos negativos, como: “fiz tudo errado”, “ninguém gosta de…
-
Vire a maçaneta: a coragem que muda tudo Abrir uma nova porta pode parecer simples… até que ela esteja bem na sua frente.O coração dispara, a incerteza aperta e, de repente, surge a pergunta que paralisa: “Será que vai dar certo?” Mas é exatamente nesse instante, onde o medo grita mais alto, que nasce a…
-
Durante muito tempo, me sentia culpada por tudo. Como se tudo o que desse errado fosse minha responsabilidade. Eu me moldava para agradar, me anulava para ser aceita — e nem percebia. Acreditava que ser assim era ser “boa”, ser merecedora de amor. Quando a ficha cai Mas um dia, em uma conversa, caiu a…
-
Uma dor que muitos escondemVocê já se sentiu mal ao receber uma crítica, mesmo quando sabia que ela tinha um fundo de verdade? Já ficou remoendo comentários por horas ou até dias? Se sim, saiba que você não está sozinho. Muitas pessoas enfrentam essa dor emocional silenciosamente, tentando parecer fortes, mas se sentindo destruídas por…
